YOCA
窮屈に感じるこのご時世、ただ生きているだけで疲れてしまう。
でもやらなきゃいけないことは沢山あって、ちっとも心が休まらない。
なんだか何もしたくない気分！
そんな時は、心に余暇をあたえてあげよう。
ヨガで体をほぐすみたいに、何も考えないで、だらだらして、凝り固まった心をほぐしてあげよう。
自分に厳しいのも良いことだけど、怠ける自分を許すのも大事なこと。
こうやって適度に息を抜いて、自分を労っていこう。
卒業制作 東京都知事賞受賞 2023年2月まで上野公園 芸術の散歩道に展示
In these times when we feel trapped Just being alive is exhausting. But there are so many things I have to do Would drive myself crazy.
Feel like I don't want to do anything! In such a case, let's give our minds some YOCA (It means leisure time in Japanese).
Just like relaxing your body with yoga.
Don't think about anything, just laze around. Let your tensed mind unwind.
It's good to be hard on yourself. But it's also important to forgive yourself for being lazy. Be moderately loose.
Let's take care of ourselves.
(Graduation works Governor of Tokyo Award)